Jak działa catering pudełkowy?
Wstajesz rano, otwierasz drzwi mieszkania, a na progu czekają na Ciebie pudełka wypełnione zdrowymi posiłkami. Tak w skrócie można opisać ideę cateringów dietetycznych: firm, które od kilku lat działają nie tylko na terenie największych polskich miast, ale również w mniejszych miejscowościach. Zasada ich funkcjonowania jest prosta: Ty wybierasz plan dopasowany do Twoich preferencji, a pracujący w cateringu kucharze gotują dla Ciebie dania zgodne z jego założeniami. Gotowe potrawy dostarczane są pod adres wskazany w zamówieniu, a dzięki poręcznym pudełkom możesz zjeść je w domu lub zabrać ze sobą do pracy.
Smaczne i urozmaicone jedzenie pudełkowe
Jeśli zastanawiasz się, czy catering pudełkowy to rozwiązanie dla Ciebie, zacznij od sprawdzenia ofert kilku firm tego rodzaju. Szczególną uwagę zwróć na proponowane menu i dania – powinny być różnorodne. Dowiedz się, czy jadłospisy uwzględniają nie tylko polskie, ale i zagraniczne potrawy, są zgodne z bieżącymi trendami kulinarnymi i przygotowywane głównie z sezonowych składników. Jeśli tak, oznacza to, że catering dba o jakość serwowanych potraw, a to zwiększa prawdopodobieństwo, że będziesz usatysfakcjonowany z jego usług.
Dieta pudełkowa dla osób na redukcji
Kolejna kwestia to mnogość planów żywieniowych, spośród których możesz wybierać, zamawiając dietę dla siebie. W cateringu pudełkowym Wygodna Dieta jest ich aż kilkanaście, a ich pełną listę sprawdzisz online tutaj: https://www.wygodnadieta.pl/.
Jedną z częściej zamawianych opcji jest dieta niskokaloryczna, przeznaczona dla osób dążących do redukcji wagi. Mimo że sprzyja ona utracie zbędnych kilogramów, cechuje ją duże zróżnicowanie składników, a plan ten nie eliminuje żadnych grup produktów. Na redukcji sprawdzi się też – stosowany pod okiem specjalisty – jadłospis ketogeniczny bazujący na zwiększonej podaży tłuszczów i ograniczający węglowodany.
Catering na masę
Zależy Ci na tym, żeby zbudować masę? Jeśli tak, zdecyduj się na dietę sportową opracowaną z myślą o osobach aktywnych fizycznie. Jadłospis obfitujący w źródła pełnowartościowego białka (chude mięso, nabiał oraz ryby) ułatwi Ci to zadanie. Co równie ważne, takie posiłki są również bardziej kaloryczne, zawierają więcej składników mineralnych i witamin niż klasyczne. To sprawia, że zyskasz dzięki nim dodatkową energię, ważną zarówno przed, jak i po treningu, a także podczas wykonywania innych codziennych zadań.
Ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc?
Podczas wyboru diety cateringowej ważna jest jeszcze jedna kwestia – cena. Ta zależy od kilku czynników, m.in.:
- rodzaju planu żywieniowego,
- kaloryczności,
- liczby posiłków.
To dlatego klasyczne menu odchudzające jest tańsze od wersji ketogenicznej czy sportowej. Za jeden dzień trwania diety niskokalorycznej zapłacisz kilkadziesiąt złotych, a za wariant dla osób aktywnych fizycznie nieco więcej. Pamiętaj, że możesz obniżyć koszty, korzystając z rabatów oferowanych przez znane firmy cateringowe.